Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas3.4g8.8% de la energía
Grasas11.4g29.5% de la energía
Carbohidratos23.9g61.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.7g
Proteínas
3.4g (8.8%)
Grasas
11.4g (29.5%)
Carbohidratos
23.9g (61.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas3.4g
Grasas11.4g
Carbohidratos23.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE revela un aporte de 205 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 11.4g de lípidos y 23.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium