Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas5.2g12.6% de la energía
Grasas12.4g30.0% de la energía
Carbohidratos23.7g57.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.3g
Proteínas
5.2g (12.6%)
Grasas
12.4g (30.0%)
Carbohidratos
23.7g (57.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas5.2g
Grasas12.4g
Carbohidratos23.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 227 kcal. Contiene 5.2g de proteínas, 12.4g de grasas y 23.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium