Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas4.2g10.1% de la energía
Grasas12.5g30.0% de la energía
Carbohidratos25g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.7g
Proteínas
4.2g (10.1%)
Grasas
12.5g (30.0%)
Carbohidratos
25g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas4.2g
Grasas12.5g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 222 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 12.5g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A