Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas3g7.3% de la energía
Grasas12.1g29.6% de la energía
Carbohidratos25.8g63.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.9g
Proteínas
3g (7.3%)
Grasas
12.1g (29.6%)
Carbohidratos
25.8g (63.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas3.0g
Grasas12.1g
Carbohidratos25.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 212 kcal. Contiene 3g de proteínas, 12.1g de grasas y 25.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium