Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein3g7.3% der Energie
Fett12.1g29.6% der Energie
Kohlenhydrate25.8g63.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.9g
Protein
3g (7.3%)Fett
12.1g (29.6%)Kohlenhydrate
25.8g (63.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein3.0g
Fett12.1g
Kohlenhydrate25.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 12.1g Fett und 25.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten