Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ICE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas4.5g11.9% de la energía
Grasas9.1g24.1% de la energía
Carbohidratos24.2g64.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.8g
Proteínas
4.5g (11.9%)
Grasas
9.1g (24.1%)
Carbohidratos
24.2g (64.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas4.5g
Grasas9.1g
Carbohidratos24.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHOCOLATE ICE CREAM muestra 197 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 9.1g de grasas y 24.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A