Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE CUPCAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías258kcal / 100g
Proteínas4.5g9.3% de la energía
Grasas13.6g28.1% de la energía
Carbohidratos30.3g62.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.4g
Proteínas
4.5g (9.3%)
Grasas
13.6g (28.1%)
Carbohidratos
30.3g (62.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías258kcal
Proteínas4.5g
Grasas13.6g
Carbohidratos30.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales21%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE CUPCAKE revela un aporte de 258 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 13.6g de lípidos y 30.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A