Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE CLASSIC ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas4.9g13.5% de la energía
Grasas11.8g32.5% de la energía
Carbohidratos19.6g54.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.3g
Proteínas
4.9g (13.5%)
Grasas
11.8g (32.5%)
Carbohidratos
19.6g (54.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas4.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos19.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE CLASSIC ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 196 kcal. Contiene 4.9g de proteínas, 11.8g de grasas y 19.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium