Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE CHIP LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías184kcal / 100g
Proteínas3.5g8.7% de la energía
Grasas6.9g17.1% de la energía
Carbohidratos29.9g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.3g
Proteínas
3.5g (8.7%)
Grasas
6.9g (17.1%)
Carbohidratos
29.9g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías184kcal
Proteínas3.5g
Grasas6.9g
Carbohidratos29.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE CHIP LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP proporciona 184 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 6.9g de grasas y 29.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium