Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE CHIP LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein3.5g8.7% der Energie
Fett6.9g17.1% der Energie
Kohlenhydrate29.9g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.3g
Protein
3.5g (8.7%)Fett
6.9g (17.1%)Kohlenhydrate
29.9g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein3.5g
Fett6.9g
Kohlenhydrate29.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE CHIP LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 184 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 6.9g Fett und 29.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten