Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas4g9.2% de la energía
Grasas12.1g27.9% de la energía
Carbohidratos27.3g62.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
4g (9.2%)
Grasas
12.1g (27.9%)
Carbohidratos
27.3g (62.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas4.0g
Grasas12.1g
Carbohidratos27.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHOCOLATE CHIP muestra 232 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 12.1g de grasas y 27.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium