Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE AND VANILLA LIGHT ICE CREAM WITH A CHOCOLATE COOKIE SWIRL AND CHOCOLATEY MASK PIECES, CHOCOLATE AND VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas4.8g11.7% de la energía
Grasas6g14.7% de la energía
Carbohidratos30.1g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.9g
Proteínas
4.8g (11.7%)
Grasas
6g (14.7%)
Carbohidratos
30.1g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas4.8g
Grasas6.0g
Carbohidratos30.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHOCOLATE AND VANILLA LIGHT ICE CREAM WITH A CHOCOLATE COOKIE SWIRL AND CHOCOLATEY MASK PIECES, CHOCOLATE AND VANILLA muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 6g de grasas y 30.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A