Helado y Yogur Congelado
CARDAMOM ORGANIC LOW FAT ICE CREAM, CARDAMOM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías103kcal / 100g
Proteínas8.1g27.1% de la energía
Grasas2.3g7.7% de la energía
Carbohidratos19.5g65.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.9g
Proteínas
8.1g (27.1%)Grasas
2.3g (7.7%)Carbohidratos
19.5g (65.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías103kcal
Proteínas8.1g
Grasas2.3g
Carbohidratos19.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CARDAMOM ORGANIC LOW FAT ICE CREAM, CARDAMOM proporciona 103 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 2.3g de grasas y 19.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes