Eiscreme & Frozen Yogurt
CARDAMOM ORGANIC LOW FAT ICE CREAM, CARDAMOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien103kcal / 100g
Protein8.1g27.1% der Energie
Fett2.3g7.7% der Energie
Kohlenhydrate19.5g65.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.9g
Protein
8.1g (27.1%)Fett
2.3g (7.7%)Kohlenhydrate
19.5g (65.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien103kcal
Protein8.1g
Fett2.3g
Kohlenhydrate19.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CARDAMOM ORGANIC LOW FAT ICE CREAM, CARDAMOM enthält insgesamt 103 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 2.3g Fett und 19.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten