Helado y Yogur Congelado

CAFE MOCHA GELATO, CAFE MOCHA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías210kcal / 100g
Proteínas3g7.3% de la energía
Grasas8g19.5% de la energía
Carbohidratos30g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.0g
Proteínas
3g (7.3%)
Grasas
8g (19.5%)
Carbohidratos
30g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías210kcal
Proteínas3.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CAFE MOCHA GELATO, CAFE MOCHA revela un aporte de 210 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 8g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium