Helado y Yogur Congelado

BOSTON VANILLA BEAN ICE CREAM, BOSTON VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas4.6g11.3% de la energía
Grasas13.9g34.2% de la energía
Carbohidratos22.2g54.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
4.6g (11.3%)
Grasas
13.9g (34.2%)
Carbohidratos
22.2g (54.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas4.6g
Grasas13.9g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales21%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BOSTON VANILLA BEAN ICE CREAM, BOSTON VANILLA BEAN muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 13.9g de grasas y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium