Helado y Yogur Congelado

BLUEBERRY CHEESECAKE-FLAVORED ICE CREAM WITH BLUEBERRY PIECES AND GRAHAM CRACKER SWIRL, BLUEBERRY CHEESECAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas3.5g8.0% de la energía
Grasas13g29.9% de la energía
Carbohidratos27g62.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
3.5g (8.0%)
Grasas
13g (29.9%)
Carbohidratos
27g (62.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas3.5g
Grasas13.0g
Carbohidratos27.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales20%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLUEBERRY CHEESECAKE-FLAVORED ICE CREAM WITH BLUEBERRY PIECES AND GRAHAM CRACKER SWIRL, BLUEBERRY CHEESECAKE proporciona 243 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 13g de grasas y 27g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium