Helado y Yogur Congelado

BLUEBERRIES & CREAM LOW FAT ICE CREAM, BLUEBERRIES & CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías105kcal / 100g
Proteínas7.6g22.2% de la energía
Grasas2.9g8.5% de la energía
Carbohidratos23.8g69.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.3g
Proteínas
7.6g (22.2%)
Grasas
2.9g (8.5%)
Carbohidratos
23.8g (69.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías105kcal
Proteínas7.6g
Grasas2.9g
Carbohidratos23.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRIES & CREAM LOW FAT ICE CREAM, BLUEBERRIES & CREAM revela un aporte de 105 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.6g de proteínas, 2.9g de lípidos y 23.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium