Helado y Yogur Congelado

BLACK WALNUT FLAVOR ICE CREAM, BLACK WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas4.5g10.8% de la energía
Grasas13.5g32.5% de la energía
Carbohidratos23.6g56.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.6g
Proteínas
4.5g (10.8%)
Grasas
13.5g (32.5%)
Carbohidratos
23.6g (56.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas4.5g
Grasas13.5g
Carbohidratos23.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACK WALNUT FLAVOR ICE CREAM, BLACK WALNUT revela un aporte de 236 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 13.5g de lípidos y 23.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium