Helado y Yogur Congelado

BLACK SESAME ICE CREAM, BLACK SESAME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías159kcal / 100g
Proteínas3.5g12.0% de la energía
Grasas10.6g36.4% de la energía
Carbohidratos15g51.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.1g
Proteínas
3.5g (12.0%)
Grasas
10.6g (36.4%)
Carbohidratos
15g (51.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías159kcal
Proteínas3.5g
Grasas10.6g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACK SESAME ICE CREAM, BLACK SESAME revela un aporte de 159 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 10.6g de lípidos y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C