Helado y Yogur Congelado

BLACK RASPBERRY ICE CREAM SWIRLED WITH BAVARIAN CREME ICE CREAM AND RIPPLED WITH A MANGO SWIRL, BLACK RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas3.4g7.7% de la energía
Grasas8g18.0% de la energía
Carbohidratos33g74.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.4g
Proteínas
3.4g (7.7%)
Grasas
8g (18.0%)
Carbohidratos
33g (74.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas3.4g
Grasas8.0g
Carbohidratos33.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales12%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACK RASPBERRY ICE CREAM SWIRLED WITH BAVARIAN CREME ICE CREAM AND RIPPLED WITH A MANGO SWIRL, BLACK RASPBERRY revela un aporte de 216 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 8g de lípidos y 33g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium