Helado y Yogur Congelado

BANANA SPLIT BANANA FROZEN DAIRY DESSERT, FUDGE AND STRAWBERRY SWIRLS, PINEAPPLE, NUTS, BANANA SPLIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas3.1g7.3% de la energía
Grasas9.4g22.0% de la energía
Carbohidratos30.2g70.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.7g
Proteínas
3.1g (7.3%)
Grasas
9.4g (22.0%)
Carbohidratos
30.2g (70.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas3.1g
Grasas9.4g
Carbohidratos30.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BANANA SPLIT BANANA FROZEN DAIRY DESSERT, FUDGE AND STRAWBERRY SWIRLS, PINEAPPLE, NUTS, BANANA SPLIT proporciona 219 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 9.4g de grasas y 30.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium