Helado y Yogur Congelado

ARTISAN GELATO, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas2.9g6.5% de la energía
Grasas11.7g26.3% de la energía
Carbohidratos29.9g67.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.5g
Proteínas
2.9g (6.5%)
Grasas
11.7g (26.3%)
Carbohidratos
29.9g (67.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas2.9g
Grasas11.7g
Carbohidratos29.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARTISAN GELATO, CHOCOLATE proporciona 212 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 11.7g de grasas y 29.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A