Helado y Yogur Congelado

A SOUTHERN DELIGHT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías178kcal / 100g
Proteínas3.4g9.6% de la energía
Grasas10.2g28.7% de la energía
Carbohidratos22g61.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.6g
Proteínas
3.4g (9.6%)
Grasas
10.2g (28.7%)
Carbohidratos
22g (61.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías178kcal
Proteínas3.4g
Grasas10.2g
Carbohidratos22.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de A SOUTHERN DELIGHT muestra 178 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 10.2g de grasas y 22g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A