Ice cream and frozen dairy desserts
Light ice cream sandwich, chocolate
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías243kcal / 100g
Proteínas4.8g9.4% de la energía
Grasas8.4g16.4% de la energía
Carbohidratos37.9g74.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.1g
Proteínas
4.8g (9.4%)Grasas
8.4g (16.4%)Carbohidratos
37.9g (74.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías243kcal
Proteínas4.8g
Grasas8.4g
Carbohidratos37.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales13%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Light ice cream sandwich, chocolate proporciona 243 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 8.4g de grasas y 37.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes