Ice cream and frozen dairy desserts
Frozen yogurt cone, vanilla
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías139kcal / 100g
Proteínas3.2g10.4% de la energía
Grasas3.7g12.0% de la energía
Carbohidratos23.9g77.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.8g
Proteínas
3.2g (10.4%)Grasas
3.7g (12.0%)Carbohidratos
23.9g (77.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías139kcal
Proteínas3.2g
Grasas3.7g
Carbohidratos23.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 139 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Frozen yogurt cone, vanilla proporciona 139 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 3.7g de grasas y 23.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes