Hierbas y Especias

SESAME SEED NATURAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías625kcal / 100g
Proteínas22.5g26.5% de la energía
Grasas50g58.8% de la energía
Carbohidratos12.5g14.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
22.5g (26.5%)
Grasas
50g (58.8%)
Carbohidratos
12.5g (14.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías625kcal
Proteínas22.5g
Grasas50.0g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas45%
Grasas totales77%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 625 kcal)

🏃‍♂️Correr57minutos
🚴‍♀️Ciclismo71minutos
🚶‍♂️Caminar149minutos
🧘‍♀️Yoga223minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SESAME SEED NATURAL proporciona 625 kcal. Contiene 22.5g de proteínas, 50g de grasas y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium