Hierbas y Especias

RIB RUB SEASONING, RIB RUB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas3g4.1% de la energía
Grasas3g4.1% de la energía
Carbohidratos68g91.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.0g
Proteínas
3g (4.1%)
Grasas
3g (4.1%)
Carbohidratos
68g (91.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas3.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos68.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RIB RUB SEASONING, RIB RUB proporciona 289 kcal. Contiene 3g de proteínas, 3g de grasas y 68g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium