Hierbas y Especias

PREMIUM SESAME SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías625kcal / 100g
Proteínas28.5g28.5% de la energía
Grasas42.9g42.9% de la energía
Carbohidratos28.5g28.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total99.9g
Proteínas
28.5g (28.5%)
Grasas
42.9g (42.9%)
Carbohidratos
28.5g (28.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías625kcal
Proteínas28.5g
Grasas42.9g
Carbohidratos28.5g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas57%
Grasas totales66%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 625 kcal)

🏃‍♂️Correr57minutos
🚴‍♀️Ciclismo71minutos
🚶‍♂️Caminar149minutos
🧘‍♀️Yoga223minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM SESAME SEEDS revela un aporte de 625 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28.5g de proteínas, 42.9g de lípidos y 28.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin A