Hierbas y Especias
POPPY SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías533kcal / 100g
Proteínas16.7g19.3% de la energía
Grasas43.3g49.9% de la energía
Carbohidratos26.7g30.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.7g
Proteínas
16.7g (19.3%)Grasas
43.3g (49.9%)Carbohidratos
26.7g (30.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías533kcal
Proteínas16.7g
Grasas43.3g
Carbohidratos26.7g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas33%
Grasas totales67%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo61minutos
🚶♂️Caminar127minutos
🧘♀️Yoga190minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de POPPY SEEDS muestra 533 calorías por 100g. Ofrece 16.7g de proteínas, 43.3g de grasas y 26.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes