Hierbas y Especias

IMPORTED POPPY SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías525kcal / 100g
Proteínas17.9g20.0% de la energía
Grasas42.9g48.0% de la energía
Carbohidratos28.6g32.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.4g
Proteínas
17.9g (20.0%)
Grasas
42.9g (48.0%)
Carbohidratos
28.6g (32.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías525kcal
Proteínas17.9g
Grasas42.9g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas36%
Grasas totales66%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 525 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar125minutos
🧘‍♀️Yoga188minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de IMPORTED POPPY SEEDS proporciona 525 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 42.9g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium