Kräuter & Gewürze
IMPORTED POPPY SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien525kcal / 100g
Protein17.9g20.0% der Energie
Fett42.9g48.0% der Energie
Kohlenhydrate28.6g32.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.4g
Protein
17.9g (20.0%)Fett
42.9g (48.0%)Kohlenhydrate
28.6g (32.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien525kcal
Protein17.9g
Fett42.9g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein36%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 525 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen125Minuten
🧘♀️Yoga188Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion IMPORTED POPPY SEEDS enthält insgesamt 525 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 42.9g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten