Hierbas y Especias

CURRY POWDER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías299kcal / 100g
Proteínas13g16.0% de la energía
Grasas15g18.5% de la energía
Carbohidratos53g65.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.0g
Proteínas
13g (16.0%)
Grasas
15g (18.5%)
Carbohidratos
53g (65.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías299kcal
Proteínas13.0g
Grasas15.0g
Carbohidratos53.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas26%
Grasas totales23%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 299 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CURRY POWDER proporciona 299 kcal. Contiene 13g de proteínas, 15g de grasas y 53g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C