Grapes

Grapes, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas0.9g4.4% de la energía
Grasas0.2g1.0% de la energía
Carbohidratos19.4g94.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.5g
Proteínas
0.9g (4.4%)
Grasas
0.2g (1.0%)
Carbohidratos
19.4g (94.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas0.9g
Grasas0.2g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Grapes, raw muestra 83 calorías por 100g. Ofrece 0.9g de proteínas, 0.2g de grasas y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A