Grapes
Grapes, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein0.9g4.4% der Energie
Fett0.2g1.0% der Energie
Kohlenhydrate19.4g94.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.5g
Protein
0.9g (4.4%)Fett
0.2g (1.0%)Kohlenhydrate
19.4g (94.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein0.9g
Fett0.2g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Grapes, raw zeigen 83 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.9g Protein, 0.2g Fettgehalt und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten