Grains/Flour

Quaker Instant Grits Butter (12 - 1 Ounce) 12 Ounce 12 Pack Packets

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías366kcal / 100g
Proteínas8.1g9.2% de la energía
Grasas5.7g6.4% de la energía
Carbohidratos74.7g84.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.5g
Proteínas
8.1g (9.2%)
Grasas
5.7g (6.4%)
Carbohidratos
74.7g (84.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías366kcal
Proteínas8.1g
Grasas5.7g
Carbohidratos74.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 366 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Quaker Instant Grits Butter (12 - 1 Ounce) 12 Ounce 12 Pack Packets revela un aporte de 366 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 5.7g de lípidos y 74.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A