Grains/Flour

Quaker Instant Grits Butter 1.48 Ounce Plastic Cup

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas8.5g9.6% de la energía
Grasas3.8g4.3% de la energía
Carbohidratos75.8g86.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.1g
Proteínas
8.5g (9.6%)
Grasas
3.8g (4.3%)
Carbohidratos
75.8g (86.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas8.5g
Grasas3.8g
Carbohidratos75.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas17%
Grasas totales6%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Quaker Instant Grits Butter 1.48 Ounce Plastic Cup muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 3.8g de grasas y 75.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A