Grains/Flour
Mothers Oatbran Cereal 16 Ounce Paper Box
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas17.5g20.0% de la energía
Grasas7.5g8.6% de la energía
Carbohidratos62.5g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.5g
Proteínas
17.5g (20.0%)Grasas
7.5g (8.6%)Carbohidratos
62.5g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas17.5g
Grasas7.5g
Carbohidratos62.5g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas35%
Grasas totales12%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Mothers Oatbran Cereal 16 Ounce Paper Box proporciona 375 kcal. Contiene 17.5g de proteínas, 7.5g de grasas y 62.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes