Grains/Flour

Gold Medal Tortilla Flour

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas10.5g12.0% de la energía
Grasas1.3g1.5% de la energía
Carbohidratos75.5g86.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.3g
Proteínas
10.5g (12.0%)
Grasas
1.3g (1.5%)
Carbohidratos
75.5g (86.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas10.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos75.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Gold Medal Tortilla Flour muestra 356 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 1.3g de grasas y 75.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium