Grains/Flour

Gold Medal Sureflake Unbleached Bakers Flour

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas9g10.3% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos77g88.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.0g
Proteínas
9g (10.3%)
Grasas
1g (1.1%)
Carbohidratos
77g (88.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas9.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos77.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Gold Medal Sureflake Unbleached Bakers Flour proporciona 353 kcal. Contiene 9g de proteínas, 1g de grasas y 77g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium