Grains/Flour

Gold Medal Full Strength Unbleached Bakers Flour

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías349kcal / 100g
Proteínas12.6g14.7% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos72.4g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
12.6g (14.7%)
Grasas
1g (1.2%)
Carbohidratos
72.4g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías349kcal
Proteínas12.6g
Grasas1.0g
Carbohidratos72.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas25%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Gold Medal Full Strength Unbleached Bakers Flour proporciona 349 kcal. Contiene 12.6g de proteínas, 1g de grasas y 72.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium