Grains/Flour

General Mills Gold Medal Remarkable Unbleached Flour

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías349kcal / 100g
Proteínas13.6g15.8% de la energía
Grasas1.1g1.3% de la energía
Carbohidratos71.2g82.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.9g
Proteínas
13.6g (15.8%)
Grasas
1.1g (1.3%)
Carbohidratos
71.2g (82.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías349kcal
Proteínas13.6g
Grasas1.1g
Carbohidratos71.2g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas27%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de General Mills Gold Medal Remarkable Unbleached Flour proporciona 349 kcal. Contiene 13.6g de proteínas, 1.1g de grasas y 71.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium