Grains/Flour

EAGLE MILLS White Whole Wheat 100 Percent Ultragrain, 5 LB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas13.3g14.5% de la energía
Grasas1.7g1.9% de la energía
Carbohidratos76.7g83.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.7g
Proteínas
13.3g (14.5%)
Grasas
1.7g (1.9%)
Carbohidratos
76.7g (83.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas13.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos76.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas27%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EAGLE MILLS White Whole Wheat 100 Percent Ultragrain, 5 LB muestra 367 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 1.7g de grasas y 76.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium