Grain Based Products / Meals

Rice A Roni Rustic Recipes Long Grain & Wild Rice 4.2 Ounce Paper Box

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas8.9g10.3% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos76.5g88.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.4g
Proteínas
8.9g (10.3%)
Grasas
1g (1.2%)
Carbohidratos
76.5g (88.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas8.9g
Grasas1.0g
Carbohidratos76.5g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Rice A Roni Rustic Recipes Long Grain & Wild Rice 4.2 Ounce Paper Box muestra 345 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 1g de grasas y 76.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A