Grain Based Products / Meals

PF CHANGS Sesame Chicken, 22 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas6.2g39.7% de la energía
Grasas3.5g22.4% de la energía
Carbohidratos5.9g37.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.6g
Proteínas
6.2g (39.7%)
Grasas
3.5g (22.4%)
Carbohidratos
5.9g (37.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas6.2g
Grasas3.5g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PF CHANGS Sesame Chicken, 22 OZ muestra 80 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 3.5g de grasas y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C