Grain Based Products / Meals

P.F. Chang's Home Menu Orange Chicken Skillet Meal, Frozen Dinner, 22 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas6.3g20.1% de la energía
Grasas4.8g15.3% de la energía
Carbohidratos20.2g64.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.3g
Proteínas
6.3g (20.1%)
Grasas
4.8g (15.3%)
Carbohidratos
20.2g (64.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas6.3g
Grasas4.8g
Carbohidratos20.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de P.F. Chang's Home Menu Orange Chicken Skillet Meal, Frozen Dinner, 22 oz. muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 4.8g de grasas y 20.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C