general

BACON ENCRSTD BAY SCALLOP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas11.5g33.3% de la energía
Grasas7.1g20.6% de la energía
Carbohidratos15.9g46.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
11.5g (33.3%)
Grasas
7.1g (20.6%)
Carbohidratos
15.9g (46.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas11.5g
Grasas7.1g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas23%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BACON ENCRSTD BAY SCALLOP proporciona 168 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 7.1g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium