Gelatin, Gels, Pectins & Desserts

GELATIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías103kcal / 100g
Proteínas4.5g18.7% de la energía
Grasas1g4.1% de la energía
Carbohidratos18.6g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.1g
Proteínas
4.5g (18.7%)
Grasas
1g (4.1%)
Carbohidratos
18.6g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías103kcal
Proteínas4.5g
Grasas1.0g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GELATIN revela un aporte de 103 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 1g de lípidos y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium