Fruits and Fruit Juices

Plums, canned, purple, water pack, solids and liquids

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías41kcal / 100g
Proteínas0.4g3.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos11g96.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.4g
Proteínas
0.4g (3.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
11g (96.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías41kcal
Proteínas0.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 41 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga15minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Plums, canned, purple, water pack, solids and liquids proporciona 41 kcal. Contiene 0.4g de proteínas, 0g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc