Fruits and Fruit Juices

Persimmons, native, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas0.8g2.3% de la energía
Grasas0.4g1.2% de la energía
Carbohidratos33.5g96.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.7g
Proteínas
0.8g (2.3%)
Grasas
0.4g (1.2%)
Carbohidratos
33.5g (96.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.4g
Carbohidratos33.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Persimmons, native, raw muestra 127 calorías por 100g. Ofrece 0.8g de proteínas, 0.4g de grasas y 33.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin CCalciumPotassium